integratieve coaching, counseling & hypnotherapie

Bij de geringste triggers kwamen veel onrust, stress en angsten naar boven. Ik kon mijn gedachten niet meer goed ordenen, sliep heel slecht en was over-emotioneel. Ik voelde vooral dat ik mezelf niet meer rustig kreeg. 

Het is met Rosan samen heel snel gelukt om rust aan te brengen in lijf, gedachten, agenda en leven. Met simpele oefeningen, zoals vormen van hypnose en zelfhypnose opdrachten. En ook werden dingen inzichtelijk op psychisch vlak met behulp van schema’s en tekeningen. Ik had snel handvaten om stap voor stap gericht te werken naar een grotere innerlijke balans.

Ik heb vooral geleerd wat ik kan doen in periodes wanneer verschillende dingen tegen zitten. Door beter naar mijn lichaam te luisteren, daar tijd voor te maken en te blijven trainen om signalen te herkennen, kan ik dingen voor zijn. En als ik weer in zo’n ‘storm’ zit, heb ik nu het vertrouwen dat ik een volgende keer daar weer doorheen kom. 

Ik zou Rosan meteen aanraden, net zoals een goede vriendin bij mij had gedaan. Ik had al veel aan haar eerste intake gesprek aan de telefoon. Meteen voel je een zeer aardse, warme en professionele coach die totaal beschikbaar en betrouwbaar is. Het voelde als een ontzettende steun. Ik zou vooral zeggen: denk er niet teveel over na, maar ga het aan en ervaar het. Het zal je honderd procent helpen. 

Sander, Amsterdam

Als millennial sta je vaak voor veel keuzes, bijvoorbeeld tijdens je loopbaan.

Rosan heeft mij bijzonder goed geholpen door goede, gerichte vragen te stellen en verschillende oefeningen te doen.

Deze hebben mij handvatten gegeven om zelf gerichte keuzes te kunnen maken in mijn loopbaan.

~ F. Z.

Lang ging ik confrontaties uit de weg, zelfs als ik mezelf daarin tekort deed.

Rosan heeft me inzicht gegeven in mijn probleem door me heel bewust te laten ervaren wat ik daadwerkelijk voel in zo’n situatie. Hierdoor werd mijn probleem (en de oplossing) concreet.

Nu sta nu in mijn kracht en ren ik niet langer weg voor een vervelende situatie.

~ Anna, Amsterdam

Rosan voelde goed aan wat ik als individu nodig had. Ze heeft me laten inzien dat ik mijn eigenschappen, die ik ervaarde als een last, kon omzetten in een kracht. Hierdoor sta ik nu weer zelf aan het roer, en kan ik altijd terugvallen op de handvatten en oefeningen die ze mij heeft meegegeven.

~ Sjoukje, Amsterdam