rosan breman

Integratieve coaching & counseling

integratieve coaching, counseling & hypnotherapie

BEGELEIDING VOOR MENSEN DIE ZIJN VASTGELOPEN

Ik begeleid mensen die zijn vastgelopen met het realiseren van hun doel of droom. Of het nu gaat om een carrièreswitch, een (innerlijk) conflict, het loslaten van een oude overtuiging, een relatiekwestie of een wens tot meer persoonlijke groei. Ik ondersteun je met warmte, rust en empathie.

Het traject is toegespitst op jouw persoonlijke wensen en behoeften. In de sessies werk je toe naar bewustwording, acceptatie en ontwikkeling en krijg je inzicht en verheldering in je vraagstuk(ken) door middel van  gesprekstherapie en verschillende oefeningen.

Wil je een gesprek inplannen of heb je een vraag?

Neem contact op via de mail, telefoon of boek je afspraak in direct mijn online agenda>>.

 

Ik heb inmiddels veel coaches mogen ervaren en Rosan behoort tot mijn favorieten.

Vooral waardeer ik dat ze zowel meegaat met de flow van een sessie, als dat ze (binnen die flow) focus aanbrengt. Erg prettig en effectief.

~ Diana, Hoofddorp

Als millennial sta je vaak voor veel keuzes, bijvoorbeeld tijdens je loopbaan.

Rosan heeft mij bijzonder goed geholpen door goede, gerichte vragen te stellen en verschillende oefeningen te doen.

Deze hebben mij handvatten gegeven om zelf gerichte keuzes te kunnen maken in mijn loopbaan.

~ F. Z.

Lang ging ik confrontaties uit de weg, zelfs als ik mezelf daarin tekort deed.

Rosan heeft me inzicht gegeven in mijn probleem door me heel bewust te laten ervaren wat ik daadwerkelijk voel in zo’n situatie. Hierdoor werd mijn probleem (en de oplossing) concreet.

Nu sta nu in mijn kracht en ren ik niet langer weg voor een vervelende situatie.

~ Anna, Amsterdam

"

Rosan voelde goed aan wat ik als individu nodig had. Ze heeft me laten inzien dat ik mijn eigenschappen, die ik ervaarde als een last, kon omzetten in een kracht. Hierdoor sta ik nu weer zelf aan het roer, en kan ik altijd terugvallen op de handvatten en oefeningen die ze mij heeft meegegeven.

~ Sjoukje, Amsterdam

WAT LEVERT COACHING OF COUNSELING JOU OP?

  • Vermindering van stress en spanning
  • Anders omgaan met (werk)conflicten
  • Effectief communiceren en grenzen kunnen aangeven
  • Aanbrengen van balans tussen werk en privé
  • Aanpakken van (on)bewuste blokkades
  • Acceptatie en inzicht bij vragen over seksualiteit en intimiteit
  • Inzicht in hechtingsstijlen en de gevolgen daarvan
  • Inzicht in en oplossing van psychosomatische, lichamelijke klachten 
  • Oplossen van klachten zoals onzekerheid, schuld- of schaamtegevoelens
  • Inzicht in oude patronen die je leven nadelig beïnvloeden
  • Nieuwe stappen kunnen zetten op het gebied van je loopbaan
  • Anders omgaan met slaapproblemen en malende gedachten
  • Verminderen van faalangst en groei van je zelfvertrouwen 
  • Bewustwording van je eigen kracht, kwaliteiten en drijfveren
  • Rust en ontspanning in lichaam en geest
  • Focus op dat wat je zelf wil

meer weten? laten we kennismaken!